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Navigation : Vie pratique - Santé
Booster les défenses immunitaires

C’est bien connu, lors des changements de saison et à l’approche de l’hiver, nous sommes souvent stressées, nos défenses immunitaires faiblissent et nous tombons plus facilement malades. Alors bien sûr, il y a des astuces pour tenter de palier à cet affaiblissement physique : bien dormir, consommer beaucoup de fruits et légumes riches en vitamine C, pratiquer une activité sportive relaxante… Pourtant, il est souvent nécessaire de recourir à des compléments alimentaires pour tenter de combler nos éventuelles carences.

Le Duo Résistance des laboratoires Vitarmonyl a été spécialement formulé pour vous permettre de faire face aux agressions extérieures. Ainsi, le duo de choc « Vitamine C + propolis » va venir stimuler les défenses naturelles et protéger le corps humain. En effet, la propolis permet de calfeutrer la ruche pour éviter les agressions extérieures et elle agit de même sur notre corps en aidant à rejeter les bactéries.
Vitamine C + Propolis : 1 comprimé chaque matin pendant au moins 15 jours. Prix : 3,72 €

La tisane Bio « Détox » de la collection BiOrigine aide à détoxifier et à purifier l’organisme grâce aux actions drainantes du cassis, du bouleau et du pissenlit et grâce à la réglisse, à la mélisse et à la bardane qui facilitent la digestion. Elle s’utilise en cure (2 à 3 tasses de tisanes par jour) ou occasionnellement.
Tisane « Détox » : Boîte de 20 sachets.

 

Cette année, les laboratoires Phytosun Aroms lancent les capsules AromaDoses « Défenses Naturelles », destinées à stimuler les défenses de l’organisme. Ce complément alimentaire d’origine naturelle contient un cocktail d’huiles essentielles 100 % naturelles, anti-infectieuses et stimulantes (Ravensara, Tea-Tree, Niaouli, Thym), qui vous permettra d’échapper aux maux de l’hiver.
AromaDoses « Défenses Naturelles » :  Une capsule avant chaque repas pendant 10 jours. Boîte de 30 capsules molles : 12,95 €.

 

Pour lutter contre le froid, Les 2 Marmottes proposent une savoureuse tisane comportant une sélection de plantes réputées pour renforcer vos défenses immunitaires.

Prix : 3,90 € la boîte de 30 sachets naturels.

La période de rentrée scolaire étant souvent très stressante, en particulier pour les mamans, il est nécessaire de juguler ce stress à temps. Autrement, il épuise votre corps et celui-ci se retrouve affaiblit pour faire face aux agressions hivernales. Pour réduire votre stress sans avoir recours à des psychotropes provocant à la fois accoutumance et effets secondaires, Dietactiv vous présente  Goodbye Stress®, un complément alimentaire aux extraits naturels de plantes et aux actifs marins. Il contient principalement, de la rhodiole qui améliore la récupération intellectuelle, de l’aubépine et de la mélisse, apaisantes, des peptides marins qui permettent de mieux gérer le stress ainsi que du magnésium et de la vitamine B6 qui permettent de palier à l’hypersensibilité et à l’épuisement émotionnel.
Goodbye Stress® : Boîte de 45 gélules végétales de 500 mg. Prendre une gélule par jour à chacun des repas pendant 10 jours.

Pour fixer les vitamines et combattre les agressions hivernales, il est indispensable de bien dormir. Si vous avez quelques difficultés à vous endormir et à vous relaxez, ces patchs dermo-cosmétiques vous aideront à vous apaiser tout en douceur grâce à une alliance d’huiles essentielles et de plantes.
Aroma-Patchs relaxation : Boîte de 10. Diffusion : 8 heures. Prix : 19,70 €



Nous vous rappelons toutefois que ces compléments sont indissociables d’une bonne alimentation. Comme leur nom l’indique, il s’agit de « compléments » qui ne peuvent en aucun cas se substituer à une alimentation saine et variée.



 
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